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音樂道場 五 原諒他
相信很多人都注意到這個MV了
只是，要原諒一個人，也許並沒有這樣的簡單
但至少，我們可以選擇相信，傷害我們的人，反而成就了我們
舉頭三尺有神明；人在做，天在看
一生問心無愧，坦蕩蕩，不需偷偷摸摸，就是最大的快樂
痛嗎?
我想一定是的
你一定不敢相信，為什麼有人能如此殘忍的傷害一個人，對不對
同時，你一定也很難理解，那些傷害你的人，每天仍然可以安心的睡去，是不是
種種的傷痕，是否已讓你對人生感到絕望
甚至還多次的想要放棄對生命存在的必要
相信嗎
你所經歷的每一件事，與每一件痛苦
都不會是莫名而至，憑空而來的
你一定要相信，每一次的煎熬與逆境，可都是上天精心安排，來讓你徹底領悟人生的真諦的
原諒傷害你的人吧
那些傷害你的他們
真的是來成就你的
真的是來成就你的啊
傷害你的人，成就你的柔軟心，成就了你的慈悲心量與光明面
別忽略了，身邊還有許多愛你的人
請為這些愛你的人，好好的活下去吧
不久的將來，你將會擁有滿滿的愛
相信很多人都注意到這個MV了
只是，要原諒一個人，也許並沒有這樣的簡單
但至少，我們可以選擇相信，傷害我們的人，反而成就了我們
舉頭三尺有神明；人在做，天在看
一生問心無愧，坦蕩蕩，不需偷偷摸摸，就是最大的快樂
痛嗎?
我想一定是的
你一定不敢相信，為什麼有人能如此殘忍的傷害一個人，對不對
同時，你一定也很難理解，那些傷害你的人，每天仍然可以安心的睡去，是不是
種種的傷痕，是否已讓你對人生感到絕望
甚至還多次的想要放棄對生命存在的必要
相信嗎
你所經歷的每一件事，與每一件痛苦
都不會是莫名而至，憑空而來的
你一定要相信，每一次的煎熬與逆境，可都是上天精心安排，來讓你徹底領悟人生的真諦的
原諒傷害你的人吧
那些傷害你的他們
真的是來成就你的
真的是來成就你的啊
傷害你的人，成就你的柔軟心，成就了你的慈悲心量與光明面
別忽略了，身邊還有許多愛你的人
請為這些愛你的人，好好的活下去吧
不久的將來，你將會擁有滿滿的愛
DIY實作
經過色卡比對，我挑了「37YY 78/312類似鵝黃再深一點」& 「14RR 48/276桃紅情人」，選了風和日麗的天氣（下雨潮濕的天氣萬萬不可動工），室內窗戶全開通風。(ㄟ---遇到冷氣團也太通風囉結果感冒囉說@@")所謂「工欲善其事，必先利其器」，當然要請出那些粉刷DIY的無敵伙伴們，登板啦，幹活了！
這組工具，推薦「粉刷素人」一試就上手的培克刷&三角板培克刷，這組刷子搭配附有滾輪的漆盤，就算是笨手笨腳的人，也可以刷出師傅的水平，不太容易失敗。塔克刷後面有調節角度的螺絲，一旦熟練之後「只要善用手腕」就能克服各種角度了。
可能有人要問，濕抹布幹嘛來湊一腳？濕抹布很重要得也是乳膠漆的強項，凡是在粉刷過程不慎滴落，只要有濕抹布在手，就可以輕易拭去，完全無須慌張，完工之後將濕抹布丟棄就好了。
粉刷之前，一定要用刮刀將舊漆盡量刮除，如果要達到更頂級的施工品質，還要用沙紙磨一磨。看得出來那把刮刀的年紀了吧，但還是很犀利啊！
再來就是在牆面與地板之間貼上遮蔽膠帶，這樣子地板才不會沾到漆，邊緣的塗料直線才會工整。
再來就是把乳膠漆倒進漆盤，以前曾經怕自己的技術不好，粉刷起來不夠平滑，曾經嘗試用水稀釋，但得利專家建議我可以不要加水，這款乳膠漆的上色附著力非常好，而且油漆加水之後，倘若沒有使用完，就不容易保存了。
粉刷中，只要善用手腕，各種角度都不是難題。因為塔克刷的吸水性很好，只要在漆盤來回滾幾圈，吸飽塗料，其實不太會亂滴。而且得利塗料的濃度適中，非常好推。
大家都很介意自己DIY粉刷，會很麻煩，但有了好幫手就很輕鬆，我只在地上鋪了壓扁的紙箱子，有濕抹布隨時清理，並沒有把房間搞得一團亂。
^^沒有味道，真得沒有味道……！！完全壓制惱人的氣味。
一般家庭在重新粉刷之後，並沒有辦法另外花錢去住旅館，等待刺鼻漆味散去之後才返家，塗料的氣味當然是要考量的因素。根據得利派出來的三位「女力大將」表示，全球的Starbucks咖啡以及IKEA展場，都是使用得利水性乳膠漆，而台灣的慈濟醫院以及未來的台大兒童醫院，為照料病患與病童相對虛弱的抵抗力，也全面採用這款得利塗料。
經濟不景氣，很多事情可以自己動手,所以為了自身健康而堅持使用「少了化學味，多了安心感」的塗料。得利塗料是國際領導品牌，而且堅持在台灣設廠，善用全球團隊的專業知識，加上當地研發，當地製造，百分百的Made in Taiwan。
不怕麻煩的話女生也可以自己來喔!讓自己有個可愛的小窩---
經過色卡比對，我挑了「37YY 78/312類似鵝黃再深一點」& 「14RR 48/276桃紅情人」，選了風和日麗的天氣（下雨潮濕的天氣萬萬不可動工），室內窗戶全開通風。(ㄟ---遇到冷氣團也太通風囉結果感冒囉說@@")所謂「工欲善其事，必先利其器」，當然要請出那些粉刷DIY的無敵伙伴們，登板啦，幹活了！
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可能有人要問，濕抹布幹嘛來湊一腳？濕抹布很重要得也是乳膠漆的強項，凡是在粉刷過程不慎滴落，只要有濕抹布在手，就可以輕易拭去，完全無須慌張，完工之後將濕抹布丟棄就好了。
粉刷之前，一定要用刮刀將舊漆盡量刮除，如果要達到更頂級的施工品質，還要用沙紙磨一磨。看得出來那把刮刀的年紀了吧，但還是很犀利啊！
再來就是在牆面與地板之間貼上遮蔽膠帶，這樣子地板才不會沾到漆，邊緣的塗料直線才會工整。
再來就是把乳膠漆倒進漆盤，以前曾經怕自己的技術不好，粉刷起來不夠平滑，曾經嘗試用水稀釋，但得利專家建議我可以不要加水，這款乳膠漆的上色附著力非常好，而且油漆加水之後，倘若沒有使用完，就不容易保存了。
粉刷中，只要善用手腕，各種角度都不是難題。因為塔克刷的吸水性很好，只要在漆盤來回滾幾圈，吸飽塗料，其實不太會亂滴。而且得利塗料的濃度適中，非常好推。
大家都很介意自己DIY粉刷，會很麻煩，但有了好幫手就很輕鬆，我只在地上鋪了壓扁的紙箱子，有濕抹布隨時清理，並沒有把房間搞得一團亂。
^^沒有味道，真得沒有味道……！！完全壓制惱人的氣味。
一般家庭在重新粉刷之後，並沒有辦法另外花錢去住旅館，等待刺鼻漆味散去之後才返家，塗料的氣味當然是要考量的因素。根據得利派出來的三位「女力大將」表示，全球的Starbucks咖啡以及IKEA展場，都是使用得利水性乳膠漆，而台灣的慈濟醫院以及未來的台大兒童醫院，為照料病患與病童相對虛弱的抵抗力，也全面採用這款得利塗料。
經濟不景氣，很多事情可以自己動手,所以為了自身健康而堅持使用「少了化學味，多了安心感」的塗料。得利塗料是國際領導品牌，而且堅持在台灣設廠，善用全球團隊的專業知識，加上當地研發，當地製造，百分百的Made in Taiwan。
不怕麻煩的話女生也可以自己來喔!讓自己有個可愛的小窩---
人要懂得惜福，惜得身邊握拄的福氣，就是惜了最可貴的生命，因為人的一世，得付出許多寶貴的東西，當時也許捨不得，但必須換取，過後也許不在意，但是已然失號去，得到了也許看不起，得不到又覺得不甘心，總是在反反覆覆中失去了本心待到全不在乎時，已然錯過了一切，無從拾取。
有的人窮其一世，只為一份名，從來不去細想這份名是不是該屬於自己，追尋啊追尋只落得事如春夢了無痕，有些人汲汲營營只為利，要弄錢不惜傷天害理，更多的人勘不被情關，貧求一個不在軌道上的感情，失去了準頭，久久喚不回自己，最是傷情，為什麼不回頭想想家中已有了曾經患難與共一起走過許多好或壞日子的相知伴侶，為什麼不抬頭望望，天外有天，何處才萛登峰造極，為什麼不能淡然於生不帶來，死不帶去，饜無日無己，為什麼不懂得知足就是快樂。
惜福、惜緣、惜物、惜字，每一份心，都是一份心，那份心會懂得什麼風光可以捨棄「心」就在每個人方寸之間，小小的一方，變化萬千，是好或是難過，全看你自己怎麼過，你怎麼栽就怎麼收，聰明的你，告訴自己，該選擇多大的空間給自己容，給自己夢。
或者，珍惜已經擁有的，你就有可以對自己大聲的唱：「你快樂嗎？我很快樂。」在忙忙碌碌的生命，可曾有過真正的滿足？可曾有過真正的感恩？可曾享受真正的淡泊自適？那不是一種離群而索居的孤寂，而是一種更入世的付出，而因為有了真心的付出，以致於心中有一種富足和平靜的淡淡感應，那份感應，會使得自己覺好。
至於什麼是好的感應呢？我想唯有真正有過這種感受的人才懂得去品味，那種感覺，不是狂，不是得意，不萛快意，也稱不上有多欣然，但你就是知道，有一種平靜的，有味的，溫柔的，舒坦的感覺在心裡：奉獻大愛之後的踏實感。
有的人窮其一世，只為一份名，從來不去細想這份名是不是該屬於自己，追尋啊追尋只落得事如春夢了無痕，有些人汲汲營營只為利，要弄錢不惜傷天害理，更多的人勘不被情關，貧求一個不在軌道上的感情，失去了準頭，久久喚不回自己，最是傷情，為什麼不回頭想想家中已有了曾經患難與共一起走過許多好或壞日子的相知伴侶，為什麼不抬頭望望，天外有天，何處才萛登峰造極，為什麼不能淡然於生不帶來，死不帶去，饜無日無己，為什麼不懂得知足就是快樂。
惜福、惜緣、惜物、惜字，每一份心，都是一份心，那份心會懂得什麼風光可以捨棄「心」就在每個人方寸之間，小小的一方，變化萬千，是好或是難過，全看你自己怎麼過，你怎麼栽就怎麼收，聰明的你，告訴自己，該選擇多大的空間給自己容，給自己夢。
或者，珍惜已經擁有的，你就有可以對自己大聲的唱：「你快樂嗎？我很快樂。」在忙忙碌碌的生命，可曾有過真正的滿足？可曾有過真正的感恩？可曾享受真正的淡泊自適？那不是一種離群而索居的孤寂，而是一種更入世的付出，而因為有了真心的付出，以致於心中有一種富足和平靜的淡淡感應，那份感應，會使得自己覺好。
至於什麼是好的感應呢？我想唯有真正有過這種感受的人才懂得去品味，那種感覺，不是狂，不是得意，不萛快意，也稱不上有多欣然，但你就是知道，有一種平靜的，有味的，溫柔的，舒坦的感覺在心裡：奉獻大愛之後的踏實感。
當我們對一個朋友付出很多感情，最後，大家的關係卻決裂的時候，我們會傷心地告訴自己，以後也不要對朋友投入那麼多的感情。你愈把他當作知己，你對他的期待也愈高。你愈付出感情，愈覺得有些事情是理所當然的為了利益而反目，那不值得可惜，經不起利益考驗，證明你沒有付出最真摯的感情。為了一些原則和誤會而反目，那才是叫人難過的。
那麼，不如不要再對新相識的朋友付出感情。然而，不付出感情，又怎可能交到朋友？原來，問題不是我們付出太多感情，而是我們不願意坦白。
你以為不用說得那麼清楚，其實，是有必要的。你以為不能那麼坦白，其實，有些事情無法解決時，坦白是最好的方法。我以前不會這樣做，然而，為了不再失去我摯愛的朋友，我以後會坦白。
你不知道怎樣拒絕他的提議，不如坦白告訴他，而不是另外找藉口拒絕他。
你不喜歡他對你做的一些事情，不如坦白告訴他。
你不同意他的觀點，大可坦白說出你的看法。
坦白一點，你可能會交少一些朋友，但你會交多一些真正的朋友。
那麼，不如不要再對新相識的朋友付出感情。然而，不付出感情，又怎可能交到朋友？原來，問題不是我們付出太多感情，而是我們不願意坦白。
你以為不用說得那麼清楚，其實，是有必要的。你以為不能那麼坦白，其實，有些事情無法解決時，坦白是最好的方法。我以前不會這樣做，然而，為了不再失去我摯愛的朋友，我以後會坦白。
你不知道怎樣拒絕他的提議，不如坦白告訴他，而不是另外找藉口拒絕他。
你不喜歡他對你做的一些事情，不如坦白告訴他。
你不同意他的觀點，大可坦白說出你的看法。
坦白一點，你可能會交少一些朋友，但你會交多一些真正的朋友。
有些人進入了我們的生命但很快就離開了
有些人成了我們的朋友
而有些則稍作停留，在我們的心中留下美麗的絡印
有人以你為榮
有人在想著你
有人在關心你
有人想念你
有人想和你說話
有人想和你在一起
有人希望你不要陷入困境中
有人感謝你曾經提供的幫助
有人想握你的手
有人希望你事事順心
有人希望你快樂
有人希望你能發現他的存在
有人因你的成功而為你喝采
有人希望給你一個禮物
有人認為你是一個禮物
有人希望你不要太冷、不要太熱
有人想要擁抱你
有人愛你
有人敬佩你的堅強
有人想念著你且一想到你就會心一笑
有人想靠在你的肩膀
有人想跟著你走,享受許多的樂趣
有些人成了我們的朋友
而有些則稍作停留，在我們的心中留下美麗的絡印
有人以你為榮
有人在想著你
有人在關心你
有人想念你
有人想和你說話
有人想和你在一起
有人希望你不要陷入困境中
有人感謝你曾經提供的幫助
有人想握你的手
有人希望你事事順心
有人希望你快樂
有人希望你能發現他的存在
有人因你的成功而為你喝采
有人希望給你一個禮物
有人認為你是一個禮物
有人希望你不要太冷、不要太熱
有人想要擁抱你
有人愛你
有人敬佩你的堅強
有人想念著你且一想到你就會心一笑
有人想靠在你的肩膀
有人想跟著你走,享受許多的樂趣
關於交友，有人像聯合國，什麼膚色的朋友都有；有人像美國，盛氣凌人，高人一等；有人像德國，有種古板的帥氣；有人像法國，浪漫唯美又多情；有人像我們台灣的外交本身實力不差，但是交不到什麼像樣的朋友，講到台灣的對外關係，就矮人一截。朋友，究竟有哪些類型呢？
「君臣、父子、夫妻、兄弟、朋友」是五倫的內容，由此可知：中國人很早就把朋友當作最重要的人際關係之一。「朋友有信」是孟子提醒我們的基本原則，但到底什麼是朋友？朋友又扮演了什麼角色呢？
1.是「學問增高機」
增高機即使有用，也只是增加身高，朋友則增加學問。朋友的知識廣、視野寬、人際脈絡多、人生經驗充實……，都成為我們的「學問增高機」，幫助我們看得高、看得廣，做個豐富的人。
2.是「鏡子」
你怎麼知道自己的美醜、穿著的好壞？看朋友的臉最快了。朋友對你的外表、言談、一舉一動所產生的反應，使你了解自己的表現是好是壞；不但如此，你還可能依照他們的期望來修正自己，甚至會設想朋友的可能反應來調整自己，就像在鏡子前調整自己的服裝一樣。
3.是「成長墊腳石」
沒有朋友，一個人是孤單的，做什麼事都很難順心。爬山沒有勁，打球沒有趣，連看電影、看比賽，都最好結伴。大家在討論中，你一言我一語就有豐盛的收穫。在每天成長的過程中，朋友的刺激與鼓勵最珍貴。「你幫我，我幫你」彼此互助，互相打氣，雙方愈墊愈高，彼此都是成長的墊腳石。
4.是「一一九」和「7─11」
每個人都有困難和需要，一旦靠自己力量難以化解時，找政府體系最快的是「一一九」，找商家最方便的是「7─11」。但是，他們都只提供規格化的產品，不大考慮你特別的需求，唯獨好朋友，是最深度考慮你個別問題的人。
「君臣、父子、夫妻、兄弟、朋友」是五倫的內容，由此可知：中國人很早就把朋友當作最重要的人際關係之一。「朋友有信」是孟子提醒我們的基本原則，但到底什麼是朋友？朋友又扮演了什麼角色呢？
1.是「學問增高機」
增高機即使有用，也只是增加身高，朋友則增加學問。朋友的知識廣、視野寬、人際脈絡多、人生經驗充實……，都成為我們的「學問增高機」，幫助我們看得高、看得廣，做個豐富的人。
2.是「鏡子」
你怎麼知道自己的美醜、穿著的好壞？看朋友的臉最快了。朋友對你的外表、言談、一舉一動所產生的反應，使你了解自己的表現是好是壞；不但如此，你還可能依照他們的期望來修正自己，甚至會設想朋友的可能反應來調整自己，就像在鏡子前調整自己的服裝一樣。
3.是「成長墊腳石」
沒有朋友，一個人是孤單的，做什麼事都很難順心。爬山沒有勁，打球沒有趣，連看電影、看比賽，都最好結伴。大家在討論中，你一言我一語就有豐盛的收穫。在每天成長的過程中，朋友的刺激與鼓勵最珍貴。「你幫我，我幫你」彼此互助，互相打氣，雙方愈墊愈高，彼此都是成長的墊腳石。
4.是「一一九」和「7─11」
每個人都有困難和需要，一旦靠自己力量難以化解時，找政府體系最快的是「一一九」，找商家最方便的是「7─11」。但是，他們都只提供規格化的產品，不大考慮你特別的需求，唯獨好朋友，是最深度考慮你個別問題的人。
常常玩網路遊戲遇到香港的朋友都不知他們在打些什麼話說些什麼
在網路上逛逛時看到這一篇想說引用回來 自己也可以學學----
生活粵語本字趣談
〔動詞〕
局：「谷」的正字，催迫的意思。
浮：「蒲」的正字。
恁：「諗」的本字，即想，如「諗諗」。
（外匚內贛）：「冚」的本字，如「（外匚內贛）檔」。
貓：「踎」的本字。
徛：作站立解時，較「企」為正（「企」是清音字，屬陰調；「徛」是濁音字，屬陽調，較正。）
抌 daam2：「揼」的本字，如「抌骨」、「抌你一拳」。
搨 daap8：通「抌」，打的意思。
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生活粵語本字趣談
〔動詞〕
局：「谷」的正字，催迫的意思。
浮：「蒲」的正字。
恁：「諗」的本字，即想，如「諗諗」。
（外匚內贛）：「冚」的本字，如「（外匚內贛）檔」。
貓：「踎」的本字。
徛：作站立解時，較「企」為正（「企」是清音字，屬陰調；「徛」是濁音字，屬陽調，較正。）
抌 daam2：「揼」的本字，如「抌骨」、「抌你一拳」。
搨 daap8：通「抌」，打的意思。
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